またまた、手術ネタですみません。
傷を覆ってたテープも自然に取れて手術跡がむき出しの状態になりました。。
何だか、肘を強く曲げると傷口がぱかって開いちゃいそうだし、第一曲げるとまだ痛い。。
そんな状態です。
そろそろ指を動かすこと意識した方が良いんじゃないかって思い始めてる。。
主治医からリハビリを指示されている分けでは無いし、何をどうすれば良いかも判らない。。
それで、自宅に有ったものでリハビリを始めることに。。。
それで、ハンドグリップとその昔長崎で買った金属球２個でリハビリ開始。。。
ハンドグリップは、握力強化に。。金属球２個は、指がスムーズに動くように手の中で転がす感じ。。
結果は、そのうちお知らせします。。
